A Move Better é uma empresa de assessoria esportiva especializada em treinamento de corrida e fortalecimento para corredores. Atuamos por meio de um atendimento personalizado, de acordo com as exigências, limitações e objetivos de cada pessoa.
A história da Move Better começou a ser construída em 1999, mas foi em 2014, que o Luciano, ou mestre Lu, para quem já conhece, saiu da academia onde trabalhava e criou um grupo de corrida. Diante do sucesso e aprovação por parte dos participantes, surgiu a Move Better Assessoria Esportiva.
A bagagem esportiva adquirida ao longo dos anos foi fundamental para a criação da Move Better e a elaboração de seus treinos completos e inovadores. Com o sucesso dos métodos aplicados, a empresa cresceu de forma surpreendente, oferecendo vários formatos de treinamentos, inclusive com atividades a distância para pessoas em todo o mundo.
Promover memórias inesquecíveis aos nossos alunos, por meio de um esporte praticado com orientação especializada, prezando sempre pela saúde e bem estar do aluno.
Ser reconhecida como a assessoria esportiva, no Brasil, que oferece a melhor experiência na prática de atividades físicas para seus alunos.
Comprometimento com o cliente; respeito; foco em segurança; atenção e ética nas orientações.
Diretor, treinador e idealizador
CREF 025217-G/SP
Diretora administrativa e RH
Treinadora
CREF 163539-G/SP
Maratonista e aspirante no Triathlon.
Ex-árbitro de Futebol – Federação Paulista de Futebol.
Graduação em Educação Física – UNIMEP.
Pós-graduação em Fisiologia do Exercício – UNIFESP.
MBA Gestão Empreendedora – ESAMC.
Pós-graduação em Triathlon – Unicamp.
Praticante de corrida de rua nas distâncias de 5, 10 e 21 km;
Graduação em Psicologia – UNIP;
Pós-graduação Psicologia Organizacional;
Experiência em Recursos humanos e administração.
Ex bailarina e dançarina;
Graduação em Educação Física – FEFISO.
O Plano ideal para você que é corredor
Combinar vários tipos de exercícios em um só treino é uma tática muito...
Esse é um dos planos de exercícios mais completos disponibilizados pela Move...
A Move Better trabalha para seu bem-estar físico e mental e não mede...
O Vo2 máximo consiste em um teste específico para corredores.
Atividades esportivas como o ciclismo e o Triathlon necessitam de um...
A taxa metabólica de repouso, ou TMR, mede o consumo de energia por um...