Espaço Move Better – Treinamento personalizado

O que é o Treinamento personalizado Move Better

A Move Better trabalha para seu bem-estar físico e mental e não mede esforços para oferecer o que há de mais eficaz em treinos personalizados de fortalecimento muscular. Por isso, criamos o Espaço Move Better!

Em nosso Espaço oferecemos sessões de treinos de no máximo três alunos por hora, com total acompanhamento dos nossos treinadores especializados.

Todo o trabalho a ser desenvolvido será precedido de uma minuciosa avaliação física e funcional, onde vamos identificar os pontos de melhoria de cada aluno.
O treinamento personalizado é para você que busca emagrecimento eficaz, fortalecimento para diversos esportes ou você que está em processo de recuperação de uma lesão.

Horários de atendimento:

Segunda a sexta – das 6 às 21 hs
Sábados das 8 às 12 horas.

Planos com 02 aulas semanais:
Semestral: R$ 429,6/mês
Anual: R$ 415,8/mês

Planos com 03 aulas semanais:
Semestral: R$ 589,24/mês
Anual: R$ 570,24/mês

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Por que o Espaço Move Better?

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Aula experimental GRÁTIS

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Fortalecimento específico para atletas amadores de corrida, duathlon/aquathlon e triathlon;

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Programa de emagrecimento e de hipertrofia muscular;

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Recuperação de lesão esportiva;

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Máximo 3 alunos por hora;

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Treinadores especializados;

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Horário flexíveis;

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